有不少朋友，怀孕后会出现阴道流血或伴有下腹隐痛等不适。

先兆性流产如何保胎？

1.生活规律

起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。

这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。

2.合理饮食

孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、卵类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄卵、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里向大家介绍两则：

①莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。

②南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

3.注意个人卫生

孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

4.保持心情舒畅

研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

5.定期做产前检查

孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

6.慎房事

对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

先兆流产保胎要注意什么

由于先兆流产，会出现少量阴道流血，轻度下腹痛和腰酸症状。因此，在先兆流产期间，无论是先兆流产的症状是否得到缓解或恶化，还可以观察到阴道流血和自腹痛的数量，从而确保先兆流产的正常运作。在堕胎威胁中我应该注意什么？详细的注意事项如下：

1、先兆流产保胎要注意腹痛情况

如果母亲有背痛，下腹部感觉会膨胀，休息后不会缓解。即使加剧，也必须保持警惕。如果下腹部疼痛加重，伴有阴道流血，并排出组织样物质，应及时去医院检查。

2、先兆流产保胎要留意流血量和性质

如果怀孕初期有阴道出血症状，有必要观察阴道分泌物是否有组织排泄。应优选保存流出物并将其送往医院进行医生检查。如果出血量增加，你应该及时去医院。

3、先兆流产保胎，休息是关键

孕妇应该在床上休息并减少活动，但这并不意味着她们躺在床上24小时，应该适度活跃。必须禁止性生活，并应尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。另外，避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩，导致先兆流产的发生。

先兆流产如何保胎

1、针对原因保胎

孕妇发现有阴道流血等先兆流产的迹象应尽快到医院就诊。切忌延误病情。因为导致先兆流产的原因很多，治疗方法也因人而异。如不能针对原因，则增加难免流产的危险。

而出现先兆流产后是否导致流产，常取决于胚胎是否异常。经过休息和治疗后引起流产的原因被消除，还是可以继续妊娠的。

2、生活要规律

起居以平和为上，早晨可以选择多吸新鲜空气，适当适量的活动，每日睡眠保证至少8小时，条件允许的情况下尽量午睡。养成每天大便定时的习惯，保证大便通畅，但一定避免泻药。

3、注意个人卫生

预防肠道感染，以免因腹泻引起流产。

4、保持心情舒畅

根据研究表明，孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进能够导致自然流产，所以妊娠期应保持精神舒畅，避免各种刺激。

5、出血后需卧床休息

一旦出现出血，4～5天的静养是很必要的。禁止性生活。必要的情况下，在医生的指导下服用保胎药物。适当下地、散步。

6、营养方面

孕妈日常的饮食要注意，食物要易消化，应尽量少吃辛辣等刺激性食物。

7、定期做检查

有先兆流产症状的准妈妈应该定期做检查，这样也能够让医生及时发现并处理异常情况，有必要情况下孕妈妈也可以在医生指导下住院治疗。

先兆流产治疗方法有哪些

1、一般治疗

注意休息：怀孕头三个月孕囊不稳定，孕妇需要多休息，不易做重体力活动，不易长时间站立，更不能同房，特别是孕酮低的孕妇还要卧床休息，

均衡饮食：孕早期由于孕激素的上升，大多数孕妇会有孕吐、恶心的症状，吃饭没有胃口，吃什么吐什么，此时建议少食多餐，多喝牛奶，蔬菜水果也宜多吃，可服用维他命B6来减缓孕吐的现象。若是准妈妈有贫血现象，可经医生诊断再另外补充铁剂。

这些主要就是家庭方面的护理，不需要到医院做治疗，医生会告诉你详细的护理方案，此种先兆流产治疗方法适用于轻微先兆流产症状的女性朋友。

2、药物治疗

发生先兆流产与孕酮低有很大的关系，黄体酮有保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩、降低子宫紧张度的作用。药物的先兆流产治疗方法在孕早期，可用黄体酮保胎，也可注射HCG治疗，在孕中晚期可用镇静药和β-阻滞剂，以减少精神刺激和抑制宫缩。另外，口服维生素E也有益于维持胚胎的发育。

特别提醒：盲目保胎不可取

由于半数以上的先兆流产是胚胎自身遗传因素造成的，所以，医生通常采取优胜劣汰的原则，不盲目采取保胎治疗。只有明确原因的，比如孕激素分泌不足、宫颈机能不全等导致的先兆流产，医生才有可能为你做相应治疗。

综上所述就是关于“先兆流产治疗方法有哪些”的介绍，希望对广大准妈妈有所帮助，一旦发现孕早期有异常出血，小腹疼痛等问题应及时就医。