【导读】孩子记忆力差怎么办呢?只要方法用得对,是可以帮助孩子提高记忆力的。而提高记忆力的关键是保证营养和充足的睡眠,适当的进行体育锻炼,防止过度疲劳保持积极乐观的心态都会有效提高大脑工作效率的。

小孩抵抗力差怎么办

针对宝宝抵抗力差,以下提供几个建议,可以很好地帮助抵抗力差的宝宝把抵抗力增强起来:

孩子记忆力差怎么办

一是要多喝水。这样可以保持黏膜湿润,使其成为抵挡细菌的重要防线。

二是要进行体育锻炼。这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始,户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。

三是要保证充足的睡眠。睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠。

四是不要随意使用抗生素。当感染不是很严重时,尽量不要用抗生素,而要靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。

五是要提供足够的营养,特别是加强补锌。宝宝处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟,而且食谱往往比较单调,故容易发生锌等营养素的缺乏;营养不足,特别是锌的不足,宝宝抵抗力就比较差。合理补锌,不但能够加强抵抗力,还有利于对别的营养,如维生素的吸收。不过,补锌不可盲目选择补锌制剂,无机锌、有机酸锌都存在负作用,只有蛋白锌才是最为安全的,效果也是最好的。

视力差

遗传系数:☆☆☆

备孕爸妈如果都是年龄很小的时候就开始近视,孩子出现近视的几率,就要比常人高出6倍多。如果夫妻一方在小时候就是弱视,那孩子是弱视的几率,就是常人的2倍。而且,高度近视是没什么办法缓解和治愈的,矫正也很困难。所以,你能做的就是,保护好胎儿,而且必须从妊娠早期开始。

最后要提醒大家的是,遗传疾病有成百上千种,这5种只是比较常见的小病。备孕前,夫妇最好做一次全面的孕前身体检查,发现自身携带遗传病基因,应谨慎备孕,必要时要配合人工技术,从源头上阻断遗传疾病,达到优生优育的目的。

孩子干咳怎么办?

1.雾天要减少外出,保持室内空气新鲜。

室内可利用空气净化装置,以提高空气品质,避免让宝宝吸入二手烟及油烟。

2.室内保持适当的温湿度。

降低室内的干燥程度,保持室内温度在22~24℃,湿度在50~60%之间。

3.多喝流质食物,比如水或者牛奶。

6个月以上的宝宝,可以喝一点温热流质食物来缓解干咳。

4.蜂蜜可以缓解干咳。

宝宝一岁以上,喝蜂蜜能缓解干咳。一天一次,一次一小勺(大概2~5mL),直接喝纯正的蜂蜜或者用温水稀释后饮用。

5.避免接触过敏原。

若宝宝在接触某些物品时有干咳症状,离开后咳嗽缓解,可能是受过敏原影响。如果是这样的情况,应该避免让孩子接触到过敏原,从而减少咳嗽的发生。

如果孩子出现干咳症状,父母可以及时找出引起他咳嗽的原因,然后对症下药,可以让孩子少受很多罪。

血压压差低怎么办

血压压差低多见于早期的高血压患者,这是因为患者的交感神经兴奋性增高,全身体表的小血管痉挛,造成收缩压不高,而舒张压则升高,血压压差就变小了,这种血压压差小一般属于体质性血压降低,可以采用增强体质,加强营养的方法,在日常生活中注重调理,养成良好的起居和饮食习惯,可以帮助提高收缩压,进而增大血压压差。


参考资料

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