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流产后要吃鸡蛋和肉等有营养的东西，使女性身体更快恢复。 但是，有些流产了也不能吃。 冷的东西和辣的东西等，不利于身体的恢复。 我刚流产可以吃螃蟹吗？

螃蟹是寒性的，刚流产不能吃螃蟹，最好是流产一个月后吃螃蟹。 螃蟹寒冷，流产后不建议吃有寒冷的食物，所以不利于子宫的恢复。 所以，不要刚流产就吃螃蟹。

流产后，吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质高的食物，吃很多水果和蔬菜等有维生素的食物。 微量元素的摄取也要保证。 流产后的食物还是以清淡的为主，营养丰富，不要吃辛辣刺激的和冷的。

流产也要坐月子，所以要睡觉休息两三天再下床活动。 而且流产后一定要加强营养，做好护理，帮助女性康复。 特别是一个月内不要同房，不要洗澡，注意不要感染。 也不要进行体力活动。 剧烈的运动会影响子宫的恢复。 流产后要观察腹痛、出血、发烧等情况，出现问题要及时治疗。

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　　在女性怀孕期间是需要做许许多多、大大小小的相关检查的，这些检查主要是为了及时掌握胎儿的成长发育情况，以保障胎儿健康成长，因而女性要定期做好产检检查，有些女性在检查的时候，会出现胎儿左心室强光点这种情况，那么，胎儿左心室强光点是什么意思呢？

　　胎儿左心室强光点，它的意思是胎儿乳头肌的点状钙化的情况，这种情况出现的几率很低，一般出现概率为百分之二到百分之五之间，这是属于胎儿超声的软指标，是胎儿心脏微小结构异常的一种表现，一般来说，正常和异常的胎儿都可能会发生这种情况。

　　胎儿左心室强光点可以作为判断染色体异常的指标，但如果胎儿只是单纯地存在左心室强光点，并且其他产检，比如唐氏筛查或者无创DNA检查都是正常的情况下，则不需要再进行进一步检查。反之，则建议孕妇立即前往医院进行检查，排除一下是否存在异常。

　　在一般情况下，对于绝大多数胎儿来说，左心室强光点并不存在太过重要的临床意义，换句话说，也就是并不代表存在异常情况。但若是还存
在其他心脏内外的异常表现，则需要引起高度重视，需要立即前往医院进行治疗检查。

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　　在怀孕期间，孕妇不仅需要满足其身体的大量营养需求，而且还可以满足胎儿的营养需求。因此，孕妇对钙，叶酸，铁和各种维生素等其他营养素的需求相对较大。那么，什么样的食物对孕期缺铁有益呢？

　　一种是富含铁的食物，例如动物血，羊肉，鱼，动物肝脏，红瘦肉，牛肉，鸡肉和其他肉类食物。 这些食物富含铁，可以补充人体的营养并增强人体的抵抗力和免疫力。

　　第二种是蔬菜，例如绿色蔬菜，油菜和菠菜。菠菜等非肉类食品也含有高水平的铁，但菠菜中含有植物酸和草酸，会影响铁的吸收。怀孕期间，孕妇不仅应补充铁，还应同时添加钙，以防止化学反应影响吸收。

　　第三是多吃富含维生素C的食物，因为这些食物可以将三价铁转化为二价铁，从而促进人体对铁的吸收。维生素也是孕妇在怀孕期间需要的营养物质之一，例如西红柿，猕猴桃，橘子和山楂。这些水果不仅可以促进孕妇的食欲，而且可以促进孕妇对铁的吸收。