在了解完宝宝什么时候断奶最合适后，如何给宝宝断奶成为了妈妈们困扰的难题，首先妈妈们要了解到断奶是一个循序渐进的过程，一个科学有效的断奶方法不仅能够防止宝宝哭闹也能避免影响到宝宝，下面一起来了解非常有效的4招断奶方法吧！

断奶的正确方法介绍

宝宝断奶的最佳方法

断奶对于婴儿来说是一个非常重要的时期，太早或者太晚给宝宝断奶都会不利于宝宝发育成长，所以妈妈们要了解正确的断奶方法，尤其要知道在决定断奶的同时且不可急切，要懂得一些技巧和方法。

在断奶前家长们先不要过于急切，一定不要采用一些强制的方法来断奶，如在乳头上涂黄连、辣椒水等这类方法是不可取的，宝宝可能会出现恐惧不安，心理受到伤害，以下4个宝宝断奶的最佳方法了解下：

1、逐渐的减少喂奶的次数

大家应该也都知道了宝宝几个月断奶最好，在这段期间千万不能采取突然的方式，最好开始的时候每天减少一些喂奶量，适当的添加一些辅食，这样使宝宝对于其他食物的消化有一个适应的过程。

宝宝断奶的时间不宜过早也不宜过晚

这样保持差不多一周后，如果妈妈感觉自己的乳房不是很胀，宝宝辅食消化也很好，可以酌情再减少一些，加重辅食量逐渐的减少喂奶量。

在为宝宝添加辅食的过程中，其实有个非常关键的时期，那就是在婴儿出生后4至6个月，这段时间宝宝比较容易接受除奶水之外的食物，这样可以增加婴儿对断奶的适应。

2、先断白天的母乳之后再晚上

再有一个科学断奶的方法那就是，尽量先逐渐减少白天的喂奶次数，因为在白天宝宝的注意力容易被吸引，这样可以让他们不太关注妈妈的乳房，逐渐减少对妈妈的依赖度。而晚上宝宝就需要安全感，所以会产生较大的依赖，尽量在最后断。

断奶过程要果断，不拖延

3、根据宝宝身体情况断奶

建议妈妈们在给宝宝断奶前先做下全身检查，因为奶水便于吸收，如果宝宝身体素质较差这时断奶的话反而不利于宝宝发育，因此如果宝宝生病了、或者体质较差就暂时不要断奶了，需要等到宝宝身体恢复后在进行。

4、断奶时进行情感沟通

断奶的时期宝宝会产生一些不安感，因此妈妈们需要多花一些时间陪伴宝宝，可以通过身体抚摸，拥抱等行为让宝宝感受到情感上的温暖，切忌不要太快的断奶，并且决定了断奶就要坚持下去，如果反反复复的话会给宝宝造成不良的情绪刺激。

总之父母要将断奶看成是自然过程，不仅仅要有一个正确的断奶方法也要把握好时间，要想宝宝在断奶时不哭闹就需要一个适应的过程，要知道断奶对孩子和母亲来讲都是一件大事，切忌不能盲目进行。

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