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#北京能做供卵试管的医院#【金贝试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:2080907216】【日常饮食】孕期里,失眠严重,每天夜里都睡不着,白天却睡不醒,早上根本起不来,所以早餐吃的都很少,都是到10点多起来吃,有时候直接吃中饭了,所以饮食不是很规律,孕晚期的时候也特别容易饿,夜里经常吃夜宵。每天吃的也挺多的,水果也是天天吃,吃水果都是餐后两小时左右饿了吃的。孕期里营养还是挺均衡的,除了日常饮食外,还有喝孕妇奶粉,补充叶酸,钙,铁等营养素。
我觉得宝宝偏大或者偏小跟饮食还是有些关系的,营养丰富,宝宝才长的好。
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【发育状况】
一般的产检都是在滨湖中医院做的,每次产检都通过,宝宝很给力呢!做四维的时候,是在虹桥医院做的,是在22+5周的时候做的, 当时检查宝宝的双顶径是53mm,头围是197mm,腹围是172mm,股骨长是35mm,当时体重是454+-66g。医生 看了报告单后说我家宝宝有些偏小,叫我加强营养!而且那个时候还检查了骨密度,医生说缺钙,骨质酥松,要补钙,让我多喝牛奶,或者吃钙片。
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【经验总结】
孕期里,一定要多加补充营养,宝宝在肚子里一天天的发育,都需要营养,如果营养不够的话就可能使宝宝偏小,但是也不能过度的补充营养哦,要营养均衡,过度补充营养,会使体重增长过快,产后也是不利于恢复的。孕期里,也要定时产检,这样才能知道自己的身体情况,有没有缺钙,贫血类的,如果有,也要及时补充,调整过来。只有自身营养充足,宝宝才能更好的吸收,长得才好。

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