想找代孕_代孕服务网_怎么样才能避免哺乳期上火？这五个食疗配方一定能帮你

哺乳期的妈妈不仅要每天给宝宝喂奶，还要照顾宝宝休息。自己每天都会很累，但如果上火的话，更会麻烦。不仅要调节自己的饮食，还要考虑到宝宝的口粮。因此，在哺乳期间妈妈上火的话，最好的办法就是食疗，才不会影响到奶水的分泌量。

1、绿豆汤去除胃火

症状表现：分为虚火和实火两种，实火多呈现上腹部有不适感，口干且口苦，大便干，而虚火一般表现有稍微的咳嗽，饮食量减少，腹部胀，舌头红，苔少，便秘等症状。

食疗方法：石膏粉30克，适量的绿豆、粳米。先倒入适量的水煎煮石膏，并过滤去渣，取出清的液体，最后放入绿豆、粳米煮成粥样即可。

2、莲子汤去除心火

症状表现：分为虚火和实火两种类型，实火多表现为口腔溃疡经常发作并反复不止，口干舌燥、心情烦躁、容易发怒等。

食疗方法：不去莲心的莲子30克，用纱布包扎好的栀子15克，加冰糖用水煎煮，吃掉莲子并喝掉汤水。

3、梨水去除肝火

症状表现：头部疼痛、头晕、耳朵轰鸣、眼睛干涩、口中味苦有臭味、两侧肋骨胀疼等。

食疗方法：川贝母10克捣成末，梨子2个，去皮切成块，加入适量冰糖与清水炖服即可。

4、猪肝消解肺火

症状表现：只干咳嗽没有痰抑或痰比较少且呈黏状，身体潮热多汗、手心及脚心发热、失眠、舌头发红等。

食疗方法：猪肝一付，用纱布包好，菊花30克，煮熟后喝掉汤水。

5、猪腰除肾火

症状表现：头及目部眩晕、耳朵轰鸣听不到声音、腰脊部位酸软、身体潮热多汗、五心烦躁不安等。

食疗方法：猪腰子2只，山萸肉、枸杞子分别15克，一并入砂锅内煮至猪腰熟为止，吃掉猪腰子并喝掉汤。

虽说，食疗降火对妈妈和宝宝来说是既安全又健康的方法，但是一天里也要控制好量，才不会影响到各个方面。

代孕哪家安全_代孕服务的微博_产房冰凉的是怎么回事

进去过产房的宝妈妈们都会觉得产房很冰凉。在这样的坏境下，孕妈们难免有些紧张。那么产房冰凉的是怎么回事？一起来看看吧。

艳艳生完孩子的第一感觉就是产房好冷，感觉整个人都快被冻死了。其实不止艳艳有这种感觉，许多生完孩子的宝妈都深有体会，说产房像冰窖一点也不夸张。

宝妈们先不要急着抱怨为什么医院不给产房加个暖气什么的，因为有时候并非产房温度低，而是跟孕妇本身有关。

一、 情绪紧张的时候会手脚冰凉

生孩子不管对于头胎还是二胎的孕妇来说都是一项大工程，所以人难免会很紧张，人一紧张就会导致体内的肾上腺素飙升，血管就会收缩，血管一收缩血压就自然而然的上升，血流速度从而减慢，人当然就感受到手脚冰凉。

这是人正常的生理反应，所以宝妈在产前一定要做好心理准备，能有效缓解生产过程中的过度紧张。

二、 孕妇失血过多

众所周知，孕妇在分娩的过程中不仅会消耗大量的体力，还会大量出血。所以说，产后的孕妇身体处于非常虚弱的贫血状态，人体供血不足当然会感到寒冷。

这也是为什么产后的宝妈不能吹一点风的原因，因为一点微风对于她们来说都宛如寒气。

而且分娩的孕妇下半身是没穿衣服的，这也是孕妇感到寒冷的一个重要原因，所以说产后的宝妈一定要做好保暖工作，避免吹风感冒。

三、 产房本身温度就不能太高

有些孕妇会天真的认为说，产房那么冷，干嘛不加个暖气来调高室内温度什么的，其实这是万万不行的，手术室这么安排都是有一定道理的。

生孩子过程中难免会出现一些突发情况，比如说孕妇没力气，而过高的温暖会使孕妇更想睡，就像夏天更让人犯困是一样的道理。

因此产房的温度不能过高，不然会给孕妇和宝宝造成一定的生命危险。

而且过高的温度会使医生更容易出汗，可能会影响到医生的手术操作。为了避免在宝妈分娩中出现不必要的麻烦，产房的温度一般规定在23-26度之间，是最适宜医生和病人的。

有些宝妈还可能会很迷信的认为说产房“不干净”什么的，没有那么玄乎，宝妈不要自己吓自己，什么都是有科学依据的。

宝妈一定要相信科学，及时调整好心态，这样有利于生产。宝爸一定要陪伴在宝妈身边，
这样能有效消除宝妈因分娩产生的过度紧张的情绪。

代怀孕机构微信群_代孕代怀孕助孕_怀孕血糖高怎么办会不会影响宝宝

　　怀孕之后如果生病，身体出现了问题，那么是会对胎儿造成影响的。有些孕妇容易血糖高，对宝宝的影响是非常大的。血糖高对孕妇自身影响也很大，那么怀孕血糖高怎么办会不会影响宝宝？

　　血糖高是容易导致胎儿比较大的，胎儿畸形的几率也比较高。胎儿在子宫当中也容易出现发育迟缓的情况，也容易缺氧，当出生以后，低血糖、红细胞增多等情况也容易出现。当出现血糖高的时候，为了不影响宝宝，要及时采取措施降低血糖，让身体恢复健康。

　　如果孕妇血糖出现比较高的情况，那么是需要控制好饮食的，建议让医生给孕妇设计食谱，然后进行饮食，之后还需要定期去做复查，查看恢复的情况。如果血糖高比较严重，可以吃降血糖的药物，医生开药也会选择对胎儿影响不大的药物。

　　血糖高的孕妇要远离含糖量高的食物，比如含糖分较多的水果，香蕉、梨子。西瓜等，平时可以吃一些蔬菜，饮食上要注意少吃多餐。膳食纤维含量高的食物有着降低血糖的功效，比如海藻、豆类等，平时都可以吃一些的，要学会规律饮食。