宝宝在正常情况下，肚子是比较柔软的，如果出现了胀气，会变得没有那么柔软并且肚子要比平时鼓一些，如果家长摸到宝宝的肚子鼓鼓的而且还伴有食欲降低、从大便看出消化不良，那么宝宝就是肚子胀气了，吞食过多空气、消化不良、肠胃功能障碍这些原因都有可能引起宝宝肚子胀气。

应对宝宝肚子胀气要对症下药，如果宝宝食欲没有问题并且大便正常，那么宝宝很有可能是吃奶时吃进了空气造成的。本文讲述了宝宝胀气怎么办、如何预防。

宝宝肚子胀气怎么办

1、腹部按摩

适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

2、异常胀气应速就医

宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。

3、家庭护理

腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

预防宝宝胀气有5方法

1、当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

2、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂食后促使宝宝适当排气。

3、营养均衡饮食

如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。

4、喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

5、暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如甘薯、甜瓜等。

小编的话

宝宝肚子胀气如果不严重的话，可以给宝宝按摩腹部，同时用温毛巾敷腹部，胀气的症状很快就会消失，平时要主要预防宝宝肚子胀气，比如不要让宝宝饿得太久再吃奶、母乳喂养的妈妈应该避免吃容易引起胀气的食物。